Йога тур на Кавказ
без рюкзаков
Если вы всегда хотели сходить в горы но сомневались - это ваш шаснс. Наш тур рассчитан на любой возраст и не требует специальной подготовки или экипировки. Маршрут продуман и неоднократно проверен. Тяжёлые рюкзаки транспортируют на внедорожниках и лошадях. Во время путешествия мы пройдём абсолютно разные климатические зоны: предгорье Адыгеи, субальпийские луга, ледники гор, тропические леса и Черноморское побережье.
С 3 по 10 августа 2020
Если тебе интересны горные вершины, общение с единомышленниками, давно хотел сходить в горы, но не решался?
Ведущие тура
Сертифицированные преподаватели клуба йоги и саморазвития Oum.ru
Илья Головачёв
Ведущий тура
Практики медитации и концентрации проведёт преподаватель йоги, гид тура. Ежегодно посещает Места Силы, за спиной уже множество пройденных троп по Алтаю, Крыму, Кавказу, Карелии и Байкалу.
Елизавета Мурзина
Ведущий преподаватель
Телесно ориентированные практики проведёт
преподаватель йоги, фотограф, агроэколог. После похода к Белухе (Алтай), осознала значимость мест силы. Надеется вдохновить Вас на совершенствование духа.
Маршрут и расписание
Наш тур будет проходить по легендарному маршруту № 30, первому туристическому
маршруту в Горах Кавказа.
1 день - 3 августа
10.00 - сбор на Привокзальной площади, проверка паспортов и страховых полисов, трансфер до Хаджоха;

Обустройство лагеря в скалистом ущелье. Знакомство и краткий экскурс по туру, вечерняя мантра ОМ.
2 день - 4 августа
Ранний подъем. Утренние практики - медитация, хатха-йога. Посещение водопадов в ущелье Руфабго.

Трансфер до смотровой площадки Плато Лагонаки. Обустройство лагеря.
Лекция, практика мантры ОМ.
3 день - 6 августа
Ранний подъем. Утренняя медитация, разминка.
Погрузка тяжёлых рюкзаков на коней. Пешая прогулка налегке по плату ЛагоНаки.
Переходы через горные хребты Армянского и Гузерипльского перевалов к Приюту Фишт. Обустройства базового лагеря, вечерняя мантра ОМ.
4 день - 7 августа
Ранний подъем. Утренние практики - медитация, хатха-йога.

Свободное время. Прогулки в чаше гор. Лекция, вечерняя мантра ОМ.
5 день - 8 августа
Ранний подъем, разминка. Радиальный выход на Оштен ( высота 2804 м над ур. моря, сложность 1А).

Лекция и практика "Пранаямы".
Возвращение в базовый лагерь, вечерняя мантра ОМ.
6 день - 9 августа
Ранний подъем. Разминка.
На выбор: восхождение на Фишт (высота 2868). *В зависимости от погоды.

Либо свободный день (по примеру 4 дня).
Вечерняя мантра ОМ.
7 день - 10 августа
Ранний подъем. Утренние практики - медитация, разминка. Сбор лагеря. Погрузка юкзаков на коней.
Спуск через Черкесский перевал до Бабук-Аула. Трансфер до турбазы.
Выход на побережье Черного моря. Размещение на турбазе. Вечерняя мантра ОМ по возможности.
8 день - 10 августа
Индивидуальные практики. Подведение итогов. Завершение тура.
Left
Right
Чем выше и сложнее вершина, тем больше на её склонах встречаешь друзей
Михаил Туркевич. Альпинист
Стоимость тура в 2019
При оплате
до 1 июля — 27 000 рублей,
с 1 июля – по 1 августа — 29 000 рублей,

Предусмотрена индивидуальная скидка преподавателям клуба OUM.RU
₽ 27 000

При оплате до 1 июня - 27000₽
с 1 июля по 1 августа - 29 000₽
8 дней

Последний день мы встретим на побережье Чёрного моря.
2804 м. Оштен

Самая высокая точка нашего путешествия вершина горы Оштен.
93 км. в пути

Протяжённость всего маршрута продолжительностью 8 дней.
Вероника:
Что входит в стоимость тура?
Илья:
В стоимость тура входит:

✓ Встреча в Краснодаре;
✓ Комфортный трансфер до посёлка Камнемостский;
✓ Посещение дольмена в Хаджохе;
✓ Размещение на теснине река Белая;
✓ Посещение Адыгского родового леса и водопадов Руфабго;
✓ Трансфер до смотровой площадки к плату Лаго-Наки;
✓ Вход и нахождение на территории Кавказкого заповедника;
✓ Аренда лошадей и транспортировка рюкзаков;
✓ Размещение лагеря в приюте Фишт;
✓ Восхождение на вершину Оштен (20804 м.);
✓ Аренда лошадей и транспортировка груза до Бабук Аула;
✓ Трансфер на внедорожнике от Бабук Аула до турбазы;
✓ Проживание в уютных домиках турбазы "Каринка";
✓ Сопровождение опытного гида в пути;
✓ 2 разовое походное вегетарианское питание + сладкие перекусы;
✓ Йога программа: практики хатха йоги, концентрации, медитации и пранаямы. Лекции по саморазвитию и мантра пение Ом;
Вероника:
Вот это да! А что не входит в стоимость?
Елизавета:
У нас всё включено! Но завораживающие виды гор, ледники и субальпийские луга, тропические леса и чёрное море, поддержка преподавателей и единомышленников бесценна!
Список необходимых вещей и предметов
Экспедиция - это подготовка. Успех похода на 70% зависит от Вашей подготовки.
Путешествие на Кавказ
Отзывы участников тура
Это было незабываемое путешествие, благодаря которому, думаю, что каждый из участников смог преодолеть свои собственные ограничения, познать себя настоящего, что в повседневной жизни не всегда возможно.
Юлия Евсеева
Преподаватель йоги
Мы вместе проходили через трудности друг друга. Но разделяя это на группу, всё становится сложным но уже не невыполнимым! Поход был не просто поход, наш замечательный ведущий позволил нам прикоснуться к великой мудрости и опыту великих мастеров.
Константин Трофименко
Мастер массажных практик, терапевт
Места силы и практика "open-air" - это то что способно привести вас к расновесию и согласию с самим собой. Это настоящая перезагрузка. По крайне мере, таков мой опыт.
Анна Лунёва
Практикующая йогу
В первый раз была в йога-туре. На высоте мир словно замедляет свое действие. И в такой обстановке появляется возможность более осознанно взглянуть на свою жизнь и на саму себя. Мне данный тур помог избавиться от многих иллюзий.
Светлана Зарицкая
Студент, художник
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ
Пожалуйста корректно заполните указанные поля, используя актуальные данные.